德阳外国语学校中学部学生食谱
(2019年4月22日---4月26日)
时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 |
鸡蛋、白面馒头、牛奶、玉米粥、豆浆、泡菜肉丝米粉(高中、初三)、芽菜肉末炒饭、香橙蛋糕(初一二、教师)、拌泡菜、炒山椒藕丁、炸花仁 |
鸡蛋、椒盐花卷、果奶、花生稀饭、豆浆、芽菜肉末炒饭、糖皮面包(高中、初三)、泡菜肉丝米粉(初一、二、教师)拌泡菜、炒青椒土豆丝、炒茄丁 |
卤鸡蛋、巧克力馒头、牛奶、绿豆稀饭、豆浆、水饺(高中、初三)、西红柿蛋炒饭、糖皮面包(初一、初二、教师)拌泡菜、炒青椒豆干、五香花仁 |
鸡蛋、白面馒头、果奶、玉米粥、豆浆、西红柿蛋炒饭、油蛋糕(高中、初三)水饺(初一、二、教师)拌泡菜、炒芽菜肉末青椒、五香黄豆 |
鸡蛋、南瓜馒头、牛奶、笋尖稀饭、豆浆、酸辣粉(高中、初三)红椒肉丝炒饭、油蛋糕(初一、二、教师)拌泡菜、炒泡菜土豆丝、香酥花仁 |
午 |
酸辣梭边鱼 莴笋木耳肉片 冬瓜烩丸子 胡辣连白 海带炖排骨(高三加餐) 水果 西红柿蛋汤 |
藕炖蹄花 双椒肉丝 烂肉豆腐 香菇飘儿白 粉蒸排骨(高三加餐) 水果 紫菜蛋花汤 |
山药炖鸡 连白平菇肉片 冬瓜烩香豆腐 豆芽热拌花仁 蒸嫩蛋(高三加餐) 水果 西红柿蛋汤 |
玉米棒炖排骨 辣子兔丁 火锅脆肠 蚂蚁上树 土豆烧肥肠(高三加餐) 水果 冬瓜丸子汤 |
藕炖蹄花 酸辣鸡丝 麻婆豆腐 青椒烧茄子 木须肉片(高三加餐) 水果、炸烤肠 黄瓜蛋汤 |
晚餐 |
青椒肉丝 拌泡菜 扬州炒饭 青红汤馄饨 黑米粥 银耳汤 |
西红柿烧牛肉 酱蒸鸭 肉末粉条 油渣大白菜 蒜苔回锅(高三加餐) 绿豆汤 |
土豆烧蹄花 水煮肉片 烩三鲜 青椒烧凉粉 宫爆肉丁(高三加餐) 红糖醪糟汤 |
泡菜粉丝鸭 粉蒸肉 冬瓜炖棒骨 胡辣连白 辣子鸡片(高三加餐) 绿豆汤 |
干锅鸡 青椒回锅 冬瓜烩膀肉 孜然魔芋 烂肉豌豆(高三加餐) 银耳汤 |
夜 |
三鲜烩面 |
天蚕土豆、巧克力蛋糕 |
鲜肉包 |
黑米粥 |
草莓蛋糕 |
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