德阳外国语学校中学部学生食谱
(2016年5月30日---6月3日)
时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 |
鸡蛋、白面馒头、牛奶、玉米稀饭、豆浆、酸菜肉丝粉(高中、初三)、蛋糕、西红柿蛋炒饭(初一、二、教师)、拌泡菜、炒土豆丝、山椒藕丁 |
鸡蛋、葱油花卷、果奶、豇豆稀饭、豆浆、彩针面包、芽菜肉末炒饭(高中、初三)、酸菜肉丝粉(初一、二、教师)、拌泡菜、炒连白、炒青椒豇豆 |
鸡蛋、南瓜馒头、牛奶、笋尖稀饭、豆浆、水饺(高中、初三)、香酥饼、芽菜肉末炒饭、(初一、初二、教师)拌泡菜、炒青椒腐干、炒土豆丝 |
鸡蛋、白面馒头、果奶、豌豆稀饭、豆浆、夹心蛋糕、香菇火腿炒饭(高中、初三)、水饺(初一、二、教小师)、拌泡菜、炒豆豉青椒、炒藕丁 |
鸡蛋、玉米馒头、牛奶、绿豆稀饭、豆浆、臊子面(高中、初三)、夹心蛋糕、香菇火腿炒饭(初一、二、教师)、拌泡菜、炒西葫瓜、炒土豆丝 |
午 |
凉粉烧鱼 莴笋木耳肉丝 冬瓜烩丸子 烂肉粉条 土豆烧蹄花(高三加餐) 水果 黄瓜煎蛋汤 |
玉米棒炖蹄花 连白平菇肉片 烂肉豆腐 青椒烧凉粉 干锅鸡(高三加餐) 水果 紫菜蛋花汤 |
白云豆炖鸡 红椒肉丝 冬瓜烩脆肠 豆芽炒韭菜 糯米蒸排骨(高三加餐) 水果 西红柿煎蛋汤 |
山药炖排骨 辣子洋葱炒鸡片 冬瓜烧肉 红油茄条 蒸龙眼(高三加餐) 水果 酸菜肉丝汤 |
萝卜烧排骨 黄瓜木耳肉片 烂肉豆腐 炒芹菜肝片 蒸嫩蛋(高三加餐) 水果、烤肠 冬瓜丸子汤 |
晚餐 |
土豆烧排骨 芹菜饼子回锅 豇豆烧膀肉 油渣大白菜 洋葱辣子兔丁(高三加餐) 绿豆汤 |
萝卜烧牛肉 蒸烧白 冬瓜炖棒骨 炒豆腐菜 水煮肉片(高三加餐) 银耳汤 |
土豆烧蹄花 蒜苗粉条回锅 孜然花菜 胡辣连白丝 鱼香肉丝(高三加餐) 绿豆汤 |
土豆烧鸡尖 魔芋烧鱼 烩三鲜 炒空心菜 蒜苔肉丝(高三加餐) 银耳汤 |
泡菜粉丝鸭 蒜苔回锅 冬瓜烩酥肉 香菇飘儿白 蒸烧白(高三加餐) 绿豆汤 |
夜 |
汤圆 |
果酱蛋糕、天蚕土豆 |
鲜肉包子 |
水饺 |
葡萄干蛋糕 |
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