德阳外国语学校中学部学生食谱
(2015年12月14日---12月18日)
时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 |
鸡蛋、白面馒头、牛奶、菜叶稀饭、豆浆、水饺(高中、初三)、糕点、西红柿蛋炒饭(初一、二、教师)、拌泡菜、炒连白、炒藕丁
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鸡蛋、南瓜馒头、果奶、薏米稀饭、豆浆、糕点、西红柿蛋炒饭(高中、初三)、水饺(初一、二、教师)、拌泡菜、炒土豆丝、炒西湖瓜 |
鸡蛋、椒盐花卷、牛奶、红苕稀饭、豆浆、酸辣粉(高中、初三)、糕点、香菇火腿炒饭(初一、二、教师)、拌泡菜、炒苤兰死、青椒豆干 |
鸡蛋、白面馒头、果奶、山药稀饭、豆浆、糕点、香菇火腿炒饭(高中、初三)、酸辣粉(初一、二、教师)、拌泡菜、炒藕片、山椒蚕豆 |
鸡蛋、可可馒头、牛奶、莲子稀饭、豆浆、臊子面(高中、初三)、糕点、芽菜肉末炒饭(初一、二、教师)、拌泡菜、豆豉青椒、炒茄丁 |
午 |
藕炖排骨 泡椒肉片 冬瓜烧膀肉 芹菜炒豆干 水果 菠菜煎蛋汤 |
山药炖鸡 鸡菇肉片 烂肉豆腐 炝炒连白丝 水果 冬瓜丸子汤 |
泡萝卜炖鸭 木耳肉片 冬瓜烩酥肉 花仁豆芽 水果 酸菜肉丝汤 |
玉米炖排骨 红椒肉丝 芋儿烧膀肉 红油茄子 水果 紫菜蛋花汤 |
藕炖蹄花 青椒洋葱炒兔丁 蒜苗凉粉 炝炒飘儿白 水果 黄瓜煎蛋汤 |
晚 |
土豆烧鸡 宽粉回锅肉 花菜脆皮肠 炝炒生菜 冬瓜肉片汤 |
泡菜粉丝鱼 粉蒸排骨 莴笋烧红肠 青椒土豆丝 白菜豆腐汤 |
西红柿烧牛肉 咸烧白 花菜孜然脆皮肠 油渣大白菜 银耳汤 |
干煸鸡 魔芋烧鱼 烩三鲜 烂肉粉条 绿豆汤 |
萝卜烧排骨 酱蒸鸭 冬瓜炖棒子骨 白菜烧宽粉(加肉) 平菇肉片汤 |
夜 |
黑米粥 |
糕点、天蚕土豆 |
卤肉包子 |
汤圆 |
糕点 |
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